Chakrayoga
Douwe Tiemersma
Chakrayoga
ISBN 9789077194089
288 pagina's
Prijs: € 29.99
Yoga is de weg naar bevrijding van de beperkingen in alle onderdelen van het bestaan. Dit boek richt zich op de bevrijding van de verschillende levensenergieën: de mentale, expressieve, gevoelsmatige, vitale, seksuele en andere energieën. Het eerste doel van dit boek is de lezer door eigen ervaring inzicht te geven in de verschillende levensenergieën en in de diverse lichamen die bij deze energieën aansluiten. De tweede doelstelling is de energieën te zuiveren, te helen en te laten ontplooien, waardoor een helder inzicht kan ontstaan in de eenheid en vrijheid van het zelf-zijn.?Dit boek geeft een hedendaagse aanpak van de tantristische chakrayoga door de cultureel bepaalde voorstellingen en rituelen terzijde te laten en te blijven bij de eigen actuele ervaring van waar het in de tantra werkelijk om gaat.
Bespreking in Yoga Nieuwsbrief Ver. Yogadocenten
Toelichting
1 - Bindubevrijding
2 - Ajnasysteem
3 - Bewustzijn en ajnasysteem
4 - Chakra's en adem
5 – Hoeveelheid oefenen
6 – Ademdruk en hart
7 – De hartweg naar anderen
Er is geen tweeheid
als je ontspannen bent
in zelf-bewustzijn
is dat duidelijk.
Boeken
Douwe schreef en redigeerde gedurende zijn leven boeken. Via onze uitgeverij zijn deze nog verkrijgbaar.